갱년기 에스트로겐과 여성 건강 꼭 알아야 할 사실
갱년기는 많은 여성들이 겪는 자연스러운 과정이지만, 이 과정에서 몸에 일어나는 변화는 종종 혼란스럽고 불편하게 느껴질 수 있어요. 특히 에스트로겐 호르몬의 변화는 여성의 건강에 큰 영향을 미칠 수 있답니다. 따라서 갱년기의 기본적인 이해와 적절한 건강 관리 방법을 아는 것이 중요해요. ✅ 갱년기의 증상과 원인을 알아보세요. 👉 갱년기 증상 및 원인 확인하기 갱년기란 무엇인가요? 갱년기는 보통 45세에서 … Read more